Témoignage. « Avoir un corps parfait en deux mois, c'est impossible » : comment Daniel a perdu 30 kilos

De nombreux hommes développent une image corporelle négative en raison des injonctions esthétiques diffusées sur les réseaux sociaux. Daniel, âgé de 55 ans, représente un contre-exemple à cette tendance. Bien qu'il ait réussi à perdre 30 kilos en quelques mois, sa démarche ne visait ni à atteindre un idéal physique, ni à se conformer aux standards véhiculés en ligne. Sa priorité absolue était avant tout de retrouver une meilleure santé globale et durable.