Santé. Est-ce normal d'être fatigué en rentrant de vacances ?

Ressentir de la fatigue après un séjour est un phénomène courant et non contradictoire. De nombreuses personnes constatent un manque d'énergie significatif ainsi que des difficultés à se concentrer lors de la reprise du travail. Ce sentiment d'épuisement, malgré la période de repos, est fréquent et s'explique par divers facteurs liés à la transition entre les vacances et le rythme professionnel. Il est donc tout à fait normal de ne pas se sentir immédiatement productif.