3/ Votre cerveau souffre

La souffrance psychologique, issue du rejet ou de ruptures, active les mêmes circuits cérébraux que la douleur physique, poussant certains vers le suicide. Ce processus s'appuie sur une vulnérabilité biologique et des traces inflammatoires causées par des traumatismes infantiles et un stress mal régulé. Toutefois, la plasticité cérébrale permet, via les psychothérapies, de modifier le rapport à la douleur. Le cerveau peut ainsi évoluer d'un état de rigidité vers une flexibilité cognitive retrouvée pour mieux guérir.